LETTERA
NON RIESCO A LIBERARMI DALLA CISTITE POST-COITALE
Salve Dottore, le scrivo perché ho letto alcune delle sue risposte e consigli sul suo blog e vorrei esporle il mio caso per sentire cosa mi consiglierebbe di fare, se per lei non è un problema.
Mi chiamo Elena, ho 23 anni e da due anni circa non riesco a liberarmi dalla cistite. Credo dipenda dai rapporti sessuali. La mia esperienza sessuale è iniziata subito con una cistite di tre mesi dopo il primo rapporto. La ho debellata grazie a tanta acqua ed a decotti di gramigna. La dottoressa di famiglia inizialmente mi aveva dato da assumere uva ursina in compresse ma, non avendo riscontrato alcun miglioramento, era ricorsa ad un antibiotico fra i più comuni senza farmi fare urinocolture o ulteriori accertamenti.
CON LA GRAMIGNA IL DISTURBO È PASSATO TOTALMENTE
Dal momento che, nonostante l’antibiotico continuavo a stare male, su consiglio di mia nonna, ho usato il decotto di gramigna e dopo qualche settimana il disturbo è passato totalmente. Successivamente, e in particolare dopo una cura antibiotica per una brutta bronchite, è iniziato il travaglio della candida, diagnosticata dalla mia ginecologa del tempo perlopiù a occhio e senza esami del tampone o altri di laboratorio. Per curarmi mi assegnava Diflucan per lunghi tempi e a più riprese e ovuli vaginali da mettere per qualche giorno.
DIFLUCLAN PER TRE ANNI DI SEGUITO
L’unica volta che mi ha fatto fare un esame del tampone, dopo anni, questo era risultato negativo. Mi ha comunque fatto prendere il Diflucan perché secondo lei era opportuno portare avanti tale cura, data la mia sintomatologia. Questa cosa è andata avanti per quasi tre anni, mentre ciclicamente peggioravo. Lei mi dava il Diflucan e per un po’ stavo bene, poi di nuovo punto e a capo.
LA DOTTORESSA DI FAMIGLIA E IL MONURIL
Nell’anno in cui sono stata single, senza mai aver rapporti sessuali, non ho avuto alcun disturbo, né cistite né vaginiti. Due anni fa dopo qualche mese che frequentavo il mio nuovo compagno, ecco ricomparsa la cistite. La dottoressa di famiglia mi fece prendere subito il Monuril per tre volte. Dopo alcune settimane passate così, dopo quindi un totale di 6 buste di Monuril, decise finalmente che era il caso di farmi fare l’urinocoltura, la quale rivelò la presenza di Klebsiella, e di conseguenza mi assegnò la cura con un antibiotico mirato.
CURE OSPEDALIERE CON ANTIBIOTICI A RAFFICA
Per circa un mese sono stata bene, ma poi ecco di nuovo la cistite, questa per Escherichia Coli. Da quel momento ad oggi non me ne sono più liberata. Sono in cura all’ospedale, ma anche loro non hanno saputo far altro che darmi antibiotici, esattamente come la dottoressa di famiglia. Ho appena terminato il nono ciclo di antibiotico dall’inizio di tutta questa storia. Non ne posso più e sono fermamente convinta che l’antibiotico non sia la soluzione ai miei problemi, anzi sia solo un aggravante.
BATTERI SOPRA LA SOGLIA ED INSISTENZA MEDICA COL CIPROXIN
L’unico modo per sopportare il dolore è assumere perlomeno 3-4 g di D-mannosio al giorno che ho scoperto rendermi la cistite da Escherichia Coli asintomatica. Lo prendo soprattutto prima e dopo i rapporti sessuali, ma nonostante questo il batterio continua a essere presente in vescica. Gli ultimi esami delle urine riportano l’assenza di una vera e propria infezione, essendo i leucociti nella norma. Essendoci comunque i batteri sopra la soglia di riferimento mi hanno voluto dare di nuovo l’antibiotico Ciproxin, sperando di eliminarlo definitivamente. Io so già che sarà vano anche questo tentativo come del resto lo sono stati tutti gli altri con l’antibiotico. Tra l’altro questo è l’ultimo tipo di antibiotico che posso prendere per via orale, dopo di che mi restano solo quelli a iniezione. Ho finito da pochi giorni di prendere il Ciproxin e tra una ventina di giorni al Day Hospital mi faranno di nuovo l’urinocoltura.
QUALCHE INDICAZIONE SUL COSA FARE
La prego di darmi un consiglio su cosa fare o delle indicazioni da seguire, perché, se l’Escherichia Coli torna, io mi rifiuto di prendere ulteriormente antibiotici. Ma non posso nemmeno stare con le mani in mano. Scusi il disturbo, e grazie. Saluti.
Elena
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RISPOSTA
DEMONIZZAZIONE MEDICA DEI BATTERI
Ciao Elena. La cistite acuta è un’infiammazione della vescica dovuta ad infezione urinaria. Infezione da microbi presenti naturalmente e fisiologicamente nel tratto digestivo. Questa la versione medica ufficiale e convenzionale. Nell’80% dei casi, si tratta di un enterobatterio denominato Escherichia coli (colibacillo). Ma non è che demonizzando dei microrganismi o conducendo lotte a base di antibiotici si risolva qualcosa. In realtà la presenza di Klebsiella, di Escherichia, di Pseudomonas e simili, non significa affatto responsabilità batterica. Il corpo umano ha 100 trilioni di cellule, ma ospita nel contempo 1000 trilioni di batteri, vale a dire 10 batteri per ogni cellula.
LA RESPONSABILITÀ BATTERICO-VIRALE È UN BLUFF DURO A MORIRE
Dire poi, “se torna l’Escherichia”, quando, che si voglia o meno, ogni batterio esistente è stabilmente presente nella nostra flora batterica, fa capire che non ci siamo dal punto di vista eziologico. Tra accettare di farsi devastare con gli antibiotici e il restare con le mani in mano senza fare un bel niente, assai più intelligente e razionale questa seconda opzione. La responsabilità batterico-virale nelle patologie umane è un bluff privo di giustificazione, costruito pezzo per pezzo dalla deplorevole medicina pasteuriana.
LA NONNA CON LA GRAMIGNA È MOLTO PIÙ PROGREDITA DELLA CLASSE MEDICA
In altri termini le strategie della nonna a base di gramigna hanno provato coi fatti di essere molto più efficaci ed avanzate di tutte le porcherie chimiche che ti sono state inflitte dai vari medici e ginecologi. Avresti dovuto capire questo, evitando di subire una valanga di danni. I farmaci e gli antibiotici assunti non sono cosa da niente. La tua attuale situazione è quella di giovane donna pesantemente inquinata da residui chimici non facili da smaltire.
CON L’URETRA FEMMINILE I MICROBI VANNO A SPASSO
Nell’organismo femminile, i microbi passano facilmente dall’intestino alla vescica per semplici ragioni anatomiche, dato che gli orifizi dell’ano e dell’uretra (canale in cui scorre l’urina proveniente dalla vescica) sono estremamente vicini tra loro. L’uretra femminile, lunga solo 2 cm, è vicina alla vescica. È quindi estremamente facile per i microbi passare dall’ano all’uretra, e poi, successivamente, risalire lungo l’uretra verso la vescica.
SINTOMI DELLA CISTITE
I sintomi abituali della cistite sono: 1) Bruciore al tratto urinario vescicale ed uretrale, 2) Stimoli frequenti ed impellenti di urinare, espellendo spesso solo una lieve quantità di urina, 3) Dolori al basso ventre, 4) Urina torbida in quanto contiene globuli bianchi da reazione immunitaria.
CAUSE DELLA CISTITE
I fattori primari sono quelli che facilitano la colonizzazione microbica perineale ed il passaggio dei microbi intestinali nell’uretra. Si tratta di: 1) Rapporti sessuali, 2) Ricorso a lavande vaginali con prodotti che provocano squilibrio della flora batterica locale, 3) Alterazioni del transito intestinale per diarrea o stipsi, 4) Menopausa con associata atrofia della mucosa vaginale e riduzione delle secrezioni vaginali, fattore di proliferazione dei microbi, 5) Scarsa assunzione di bevande (meno di 1,5 litri/giorno), 6) Diabete, 7) Gravidanza.
PRATICHE RIMEDIALI MEDICHE PRIVE DI RISULTATO E PRIVE DI SENSO
Prescrivere antibiotici sempre più aggressivi che distruggono anche gli ecosistemi normali, intestinale e vaginale, favorendo le temibili infezioni da Candida Albicans è la tipica soluzione medica, mai abbastanza criticata. Alterare l’ecosistema vaginale, che rende la vescica più ancora vulnerabile, non è davvero il massimo. Prescrivere antibiotici ed accettare tali pratiche mediche aberranti, significa capire poco e niente delle malattie e dei rimedi veri che servono a contrastarle.
I VERI FATTORI CAUSANTI SONO DECISAMENTE ALTRI
Se non si capisce che il vero fattore di cistite è e rimane la stitichezza, non andiamo lontano. Se non si capisce che il rapporto sessuale in condizioni di secchezza vaginale è un altro fattore eccellente di cistite non andiamo lontano. Se non si capisce che i traumi meccanici da rapporto privo di adeguata lubrificazione vaginale sono determinanti, non andiamo lontano. Se non si capisce che il dolore femminile alla penetrazione fa sì che i muscoli vaginali si contraggano e che la probabilità di sviluppare cistite aumenti di 4 volte per la secchezza e di ben 7 volte per il dolore vulvare chiamato vulvodinia e vestibolite vulvare, non andiamo lontano. Se non si capisce che in caso di eccitazione erotica insufficiente o bloccata viene meno la naturale protezione di secreto lubrificante, facilitando la cistite post-coitale, non andiamo lontano.
A BIG PHARMA CONVIENE DIFFAMARE I BATTERI
Troppo semplice, troppo facile e troppo banale demonizzare i batteri. Assai comodo e conveniente poi per Big Pharma, interessata sempre e solo a soddisfare la sua infinita voracità per il danaro. I batteri sono nostri soci preziosi e strategici. Guai se non ci fossero. Si sviluppano quando serve, vale a dire quando esiste materiale organico in eccesso da consumare, quando i detriti cellulari da fisiologico o spesso da patologico ricambio cellulare non trovano pronta espulsione dal sistema a causa di debolezza immunitaria, e finiscono per ostruire il sistema rendendolo pigro, intasato e deficiente in vitalità metabolica.
Valdo Vaccaro
Elena, ti consiglio di metterti a regime vegano tendenziale crudista, inoltre tutte le mattine appena sveglia, ti dovresti spremere due limoni e con aggiunta di acqua con bassissimo residuo fisso riempi il bicchiere e te lo bevi, se ti sarà difficile berla così, puoi aggiungere un po di miele, ma proprio tutte le mattine, ti si normalizza il metabolismo, ti pulisce da detriti di ogni genere e ti rende la vita vivibile e ti manda via la cistite e altre patologie.
Grazie per i consigli! Per quanto riguarda la dieta ho un pò di pensiero… sono stata per due anni e mezzo vegetariana e nonostante stessi attenta a bilanciare alla fine mi sono vista costretta a smettere dato che non avevo più il ciclo mestruale da mesi e mi stavano cadendo i capelli. Effettivamente però in quel periodo se non ricordo male non soffrivo ancora di cistite… anche se dovevo comunque vedermela con la candida e le vaginiti. Pensavo di fare qualche giorno di digiuno e introdurre solocentrifugati di frutta e verdura crudi come era stato consigliato ad altre donne più o meno nella mia situazione. Che ne pensi? Per quanto riguarda il limone la mattina proverò subito da domani!
Grazie, Elena.
Grazie per i consigli! Per quanto riguarda la dieta ho un pò di pensiero… sono stata per due anni e mezzo vegetariana e nonostante stessi attenta a bilanciare alla fine mi sono vista costretta a smettere dato che non avevo più il ciclo mestruale da mesi e mi stavano cadendo i capelli. Effettivamente però in quel periodo se non ricordo male non soffrivo ancora di cistite… anche se dovevo comunque vedermela con la candida e le vaginiti. Pensavo di fare qualche giorno di digiuno e introdurre solocentrifugati di frutta e verdura crudi come era stato consigliato ad altre donne più o meno nella mia situazione. Che ne pensi? Per quanto riguarda il limone la mattina proverò subito da domani!
Grazie, Elena.
Elena se non segui il consiglio di Giuliano…e che Valdo si è dimenticato di dare….non uscirai mai dai tuoi problemi. Vale a dire :dieta vegana tendenzialmente crudista. Essere vegetariani in sé non significa nulla. Infatti come diciamo spesso si può essere vegetariani e mangiare malissimo. Inoltre bisogna anche saper capire ed interpretare cosa ti può accadere durante il nuovo corso alimentare. In alternativa ti tocca seguire la prassi convenzionale a base di farmaci. La mia impressione è che tu non abbia capito che Valdo Vaccaro non è un medico e che qui si contestano radicalmente le procedure mediche correnti, ritenendole completamente sbagliate nel modo di affrontare la patologia. Ti conviene allora approfondire un pò la questione.
Dieta vegana tendenzialmente crudista: perfetto, che significa? Due cose fondamentalmente, anzitutto che essa si sviluppa lungo un percorso a fasi successive: difficile infatti, anche se non impossibile almeno in teoria, che tale dieta si possa adottare da un giorno all'altro, mentre di fatto essa richiede i suoi tempi per potercisi adattare anche psicologicamente. Il secondo aspetto è che la direzione verso cui la dieta è orientata è il crudismo, almeno come linea di tendenza anche se non proprio nella forma integrale di crudismo al 100% (diciamo che la quota di cibo crudo dev'essere comunque nel complesso prevalente). E poichè gli unici cibi che si possono mangiare crudi, così come ce li offre la natura, sono la frutta e la verdura, è evidente che i cibi di base della nostra dieta vegancrudista dovranno essere proprio la frutta e la verdura. I cereali infatti richiedono la preventiva cottura per poter esser consumati, quindi non possono costituire un cibo di base per noi; d'altra parte l'uomo è un animale frugivoro, e non granivoro come un uccello. Tuttavia i cereali, specie quelli non contenenti glutine (riso, miglio, saraceno, quinoa ecc), possono essere ammessi, come cibo di seconda scelta, in una fase di transizione, per semplificare le difficoltà del passaggio verso la nuova dieta. Poi c'è chi si trova bene con questa dieta "transitoria" in cui sono presenti i cereali, e allora decide di proseguire così facendola diventare di fatto definitiva. E c'è chi invece, come me e tanti altri, non si trova affatto bene coi cereali avendo una serie più o meno importante di intolleranze metaboliche, e allora decide di proseguire il percorso verso una forma più rigorosa di crudismo (di cui un esempio è la dieta frugivora, a base esclusivamente di frutta e di verdura, in piccola parte anche cotta). Più ci si spinge verso la dieta cruda e maggiori diventano i benefici tratti dalla dieta, maggiori cioè diventano i suoi poteri disintossicanti e più in generale guaritivi. Insieme con i benefici tuttavia arrivano anche gli inconvenienti, che si accompagnano al processo di disintossicazione stesso e che si chiamano crisi eliminative (in breve, all'americana, detox). Queste crisi possono investire qualsiasi parte del nostro corpo (e perfino della mente, con ansie e depressioni ecc) con qualche forma infiammatoria che può anche ripresentarsi a più riprese successive, lungo un arco di tempo e con una intensità che saranno tanto maggiori quanto più malconce sono le condizioni di partenza (dunque bisognose di complessi e lunghi processi di riparazione da parte del corpo). E qui viene il bello, perchè c'è da capire come ci si deve comportare, da un lato per non soffocare la detox visto che essa ha poteri curativi cruciali, e al tempo stesso per renderla sopportabile adottando gli opportuni compromessi (la quota di cotto è uno di questi compromessi, perchè tutto crudo può essere troppo disintossicante, quindi bene un pò di verdura cotta, che allevia la detox senza tuttavia strozzarla nella culla, come rischiano invece di fare i cereali, con cui quindi bisogna stare in guardia e meno se ne mangia e meglio è). Insomma c'è da studiarci un pò sopra (libri compresi), e insistere con la prova personale. Ne vale comunque la pena ed è un percorso molto interessante.